In der Brügger-Therapie (Dr. med. Alois Brügger,
schweizer Neurologe, † 2001) steht die genaue Analyse unserer Alltagsbewegungen in Beruf, Freizeit und Sport im Vordergrund. Im Rahmen dieser Bewegungs- und Haltungsanalyse werden persönliche Gewohnheiten einseitiger Fehlbelastungen und Zwangshaltungen ermittelt.
Während der Behandlung werden speziell dazugehörige Ausgleichsbewegungen vermittelt bzw. im besten Fall bisherige motorische Gewohnheiten umgeschult. Die Brügger-Therapie nutzt passive Weichteiltechniken und aktive, dem Patienten stark miteinbeziehende, Übungen bzw. ein spezielles Bewegungslernen.
Am Ende der Therapie hat der Patient verschiedene Instrumente in der Hand, die für Nachhaltigkeit, Vorbeugung vor Rückfällen und der Unabhängigkeit vom Therapeuten sorgen.